سترلينج يكشف سبب الإصابات التي أفسدت مسيرته مع تشيلسي

حسن عواجى

عانى رحيم سترلينج، البالغ من العمر 28 عامًا من مشاكل في أوتار الركبة خلال موسم ماضي صعب، مما أدى إلى استبعاده من آخر تشكيلتين في إنجلترا.

وكشف نجم تشيلسي الإنجليزي رحيم سترلينج عن تغيير في النظام الغذائي تسبب في زيادة العضلات التي أدت إلى مشاكل إصابته الموسم الماضي بعد انتقاله من مان سيتي.

وعلى حساب أوكرانيا وإيطاليا خرج سترلينج أيضًا من تصفيات مايو 2024 المؤهلة لنهائيات كأس الأمم الأوروبية ضد مالطا ومقدونيا الشمالية.

في ذلك الوقت قال جاريث ساوثجيت مدرب منتخب انجلترا: “إنه ليس سعيدًا بدنيًا بحالته لا يعتقد أنه يعمل بالمستوى الذي يحتاجه.

وحاول ستيرلينغ في الأصل تصحيح اهتزازات العضلات وزيادة مستويات الطاقة خلال الموسم الماضي من خلال تعديل نظامه الغذائي ولكن بعد أن شعر بالثقل الشديد استعان بأخصائي تغذية للمساعدة.

اقراء أيضا: برونو فيرنانديز: الفوز وديا ضد أرسنال مفيدا للغاية

الآن قبل مواجهة البلوز قبل الموسم ضد برايتون في فيلادلفيا في الساعات الأولى من يوم الغد، يشعر أنه أفضل من أي وقت مضى بعد تقليصه.

وقال سترلينج: الموسم التحضيري هو دائمًا وسيلة للحصول على الجسد الصحيح وأنا في مكان رائع.

وأوضح : في الموسم الماضي غيّرت قليلاً من نظامي الغذائي وذهبت لأفعل شيئًا مختلفًا قليلاً لم أفعله من قبل وكان لديّ كيلوجرامات أكثر قليلاً لم أحصل عليها من قبل.

واضاف: أعتقد أنه ربما كنت أحمل القليل من الوزن الزائد، لقد عانيت من بعض المشاكل في أوتار الركبة وكان هذا هو الحال،قرب نهاية الموسم، عادت أوتار الركبة للعب مرة أخرى.