Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
الأدب والشعر

العزلة أمر جيد أحيانا .  

الكاتبة : ندى فنري

الكاتبة : ندى فنري

إن انفعالاتنا و مشاعرنا لها تأثير بالغ علينا إلى درجة أن الشعور بالسعادة و الرضا قد يخفف من الإحساس بالألم عندما نصاب بجروح .

السعادة لها تأثير مسكنات الألم..

 

و المشاعر السلبية تزيد من الشعور بالألم من نفس الاصابة..

 

الشعور بالحزن و الاكتئاب يؤثر على قدرتنا على التفاعل مع آلام الآخرين مثال :

 

رئيس العمل تعرض لشيء سلبي في حياته فإنه سيصبح أقل تعاطف مع هموم و آلام الموظف في العمل.

 

حالتنا المزاجية السئية تجعلنا أقل تقبلاً لمشاعر الآخرين .

 

كذلك تعرضنا لأي موقف من المواقف يثير لدينا مشاعر سلبية، و يحملنا على الانكفاء على ذواتنا

و التركيز على المشكلات التي تواجهنا.

 

تقول كياو تاسيريت :

إن مرضى القلق والاكتئاب الذين استبدت بهم المشاعر السلبية يميلون أكثر من غيرهم إلى التركيز على مشكلاتهم الخاصة و الانعزال عن الآخرين .

 

احذر من تأثير الحزن على علاقاتك الاجتماعية كما تشير الأبحاث إلى الأثار الضارة للعزلة لأنها تؤثر على الصحة العامة.

 

تقول الكلية الملكية للأطباء في المملكة المتحدة أن :

 

الوحدة لها نفس خطورة مرض السكري لأن الروابط الاجتماعية في غاية الأهمية للأداء المعرفي و الوظائف الحركية كما أنها تساعد نظام المناعة أن يعمل بشكل سلس.

 

نعم قد تساعد العزلة على الانتاج و التفكير لأن الإبداع يتطلب تركيز عميق لكننا كائنات اجتماعية فعندما نحيط أنفسنا بالآخرين فإننا نستمع لأرائهم و نتأثر بالنمط الذي يتبعونه

لذلك لكي نرسم طريقنا

و رؤيتنا الخاصة علينا عزل أنفسنا لبعض الوقت فقط .

 

هناك خط بين العزلة المفيدة و الانعزال الضار

لا ننسى أن تقوية العلاقات الاجتماعية مفيد و مرتبط بالسعادة و أفضل لك على المدى البعيد

يقولون :

يستحيل إنجاز عمل عظيم من غير عزلة عظيمة.

العزة تكمن في العزلة و لكن لابد للناس من الناس .

 

العزلة أمر جيد ، و لكنك تحتاج شخص ما تخبره بأن العزلة جيدة .

اعتزل ما يؤذيك ، عليك بالخليل الصالح فإن في العزلة راحة من أخلاط السوء .

 

الرحدة هي فقر النفس أما العزلة فهي ثرائها .

تحتاج إلى العزلة في كل مرة يسقط منك حلم أو صديق .

الألم يغير الناس فيجعلهم يثقون و يفكرون أكثر و ينعزلون أطول .

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى