الكاتبة : ندى فنري
كل ما تحتاج اليه في الصباح ، هو البساطة وابتسامة تملئ وجهك وكلمات تعبر عن الحب
الموجود في قلبك، عندها ستشعر بمدى جمال اليوم .
ما أجمل الصباح حين يبدأ بذكر الله ، أصبحنا و أصبح الملك لله .
صباح المطر الذي يأتي بكل خير …
الحياة جميلة رغم تبدل نمط المعيشة ، لا تشتت نفسك بافكار كثيرة
يقول براين تريسي :
– جهّز الطاولة :
يعني حدد ما الذي تريده بالضبط ثم اكتبه على ورقة.
– خطط ليومك مُقدما :
حضر ورقة وقلم ، و أشرع بكتابة كل الأمور التي تنوي القيام بها
خلال الأربع وعشرين ساعة القادمة.
– طبّق قاعدة 80/20*
وهي باختصار أن 80% من إنجازاتنا تنتج من 20% فقط من وقتنا
أو مجهودنا.
– ركز على الأعمال
ذات النتائج الكبيرة
وقلل من الوقت الضائع :
انتبه للعواقب وذلك عن طريق تبنّي التفكير طويل الأجل،عليك بتقنية (أ ب ج د)
وهي تحديد الأولويات.
فالأهم يكون (أ)
والذي يليه (ب)
.. وهكذا.
– ركز على النتائج الجوهرية:
ابحث عن الأمور التي
إن قمت بها أثّرت بشكل كبير على وضعك، سواء المالي أو المهني
أو الاجتماعي .
– اتبع قانون الفعالية المفروضه والذي ينص على:
الوقت لا يسمح دائما لعمل جميع الأمور
ولكن هناك دائما وقت لعمل الأمور المهمة.
– استعد جيدا قبل أن تبدأ:
احرص على أن تكمل استعداداتك ،قبل القيام بأي مهمة.
– قم بواجبك:
والواجب هنا الاستمرار
بتعلم كل جديد في مجال عملك أو المجال الذي ترغب بالتميز فيه.
– عزز مهاراتك الخاصة
اسأل نفسك دائما:
ما هو الشيء الذي أستطيع عمله ببراعة؟
ما هي قدراتي الخاصة؟ ما الذي يميزني عن الآخرين؟
– حدد عوائقك:
تأكد من أنك على علم بالأمور التي تعيق تقدمك،
بغض النظر عن قدرتك
على التخلص منها
– خطوة خطوة :
انتهج سياسة التدرج في كل مساعيك، ولا تقفز للنتائج مرة و احدة اختر هدفا محددا في حياتك واكتب قائمة بالخطوات اللازمة لتحقيقه، ثم اشرع بتنفيذ هذه الخطوات بالترتيب،
اضغط على نفسك قليلا
ضع نظاما ذاتيا وجداول منظمة تفرض عليك الاستمرار بالعمل
– ضاعف قوتك الشخصية:
تعرف على مستويات طاقتك الحالية ابحث عن أفضل الأوقات
التي تشعر بها بأنك قادر على تقديم أفضل أداء واستغلها جيدا.
– حفز نفسك :
من خلال المداومة على قراءة الكتب التي تدعوك للنهوض من الأزمات، استمع لأشرطة تطوير الذات ، احضر الدورات المتخصصة في التحفيز الذاتي.
– تدرّب على التسويف الفعال وهو تعمّد التسويف
(المماطلة أو التكاسل) في أداء المهام التي لا داعي لها والتي تستهلك الكثير من وقتك .
– قم بالمهام الأصعب أولاً:
في بداية كل يوم، ضع قائمة بجميع المهام وقسّمها بحسب الصعوبة .
أتمنى لك صباح يتقبل الله فيه عملك، ويشرح صدرك، ويزيل همك …
