خديجة وليد
يعد الزعتر نبات عشبي عطري مميز بفوائد رائحته الفواحة وفي المقال التالي سنتعرف على أبرز فوائد هذا النوع من الأعشاب:
يعمل الزعتر على تعزيز مناعة الجسم وذلك لاحتوائه على فيتامين ج، وفيتامين أ، ويقي الجسم من أمراض البرد و الزكام.
يساعد الزعتر على خفض ضغط الدم، وذلك من خلال خصائصه المدرة للبول وممّا ينتج عن ذلك تقليل نسبة السوائل في الشرايين بالإضافة إلى احتواء الزعتر على نسبة عالية من البوتاسيوم الضروري للحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
اقر اء ايضا : عدد الساعات النوم المثالية للأطفال حسب العمر
يعتبر الزعتر مضاداً للجراثيم مما يجعله علاج قوي للإلتهابات الفم، ومنع مشاكل اللثة.
يدخل الزعتر في صناعة منتجات الأسنان لاحتوائه على الثيمول الذي يساعد على منع تسوس الأسنان.
